Der RealTalk Blog

Was für ein emotionaler Abend! Mit viel Leidenschaft und Offenheit haben unsere drei Sprecher:innen diesen Abend zu einem ganz Besonderen gemacht. Hier haben wir die Learnings aus den Vorträgen nochmal für euch zusammengefasst.

Am 08. März findet der erste RealTalk im Jahr 2023 statt und wir sind schon voller Vorfreude wieder einen tollen Abend mit euch zu verbringen! Das Line-Up des 15. RealTalks: Aleksandar Rakic, Viktoria Schnaderbeck und Kurt Perai 🗣️

Was für ein Abend! Mit viel Liebe, Spaß und Charme haben unsere drei Sprecher:innen diesen Abend zu einem ganz besonderen gemacht. Hier haben wir die Learnings aus den Vorträgen nochmal für euch zusammengefasst!

Dieses Mal stehen wieder drei unglaubliche Sprecher:innen auf der RealTalk-Bühne, die sich alle durch einen einzigartigen Lebensweg auszeichnen. Paul Pizzera, Sonja Flandorfer und Dr. Gundl Kutschera werden dich vom Hocker reißen und dich inspirieren 🗣️

Nici Schmidhofer gibt uns einen Einblick zum Thema Erfolg. Wie sie mit Krisen und damit in der Öffentlichkeit zu stehen umgeht, erfährst du hier.

Thomas Brezina, Katharina Schneider und Dr. Manfred Winterheller machten den Congress zu einem Ort der Inspiration und Weiterentwicklung.

RealTalk XL. Ein Event, das verändert. Ein ganzer Tag, gespickt mit einzigartigen Sprecher:innen einer Bühne voller inspirierender Inhalte und Geschichten.

Hör dir eine der Podcast-Folgen als Vorgeschmack für den RealTalk XL am 22. Oktober im Congress Graz an!

Viele haben sich gewünscht, mehr von RealTalk zu bekommen - und hier ist es! Längere Sprechzeiten, mehr Input, mehr Q&A, mehr Netzwerken - einfach geil!

Ein Pistenbezwinger, der weder Kälte noch Eisbären fürchtet, eine Powerfrau, die dem Tod ins Auge geblickt hat und ein Guru, der aus Athleten Legenden macht!

Geschichten aus dem wahren Leben: „So einen atemberaubenden und tiefgründigen Vortrag haben wir selten erlebt. Das ging unter die Haut.“

So war der RealTalk aus Publikumssicht. Eine Eventreihe, die sich an Menschen richtet, die sich inspirieren lassen und was bewegen wollen.

Es kann unterschiedliche Gründe haben, warum wir nicht motiviert sind. Aber die Kunst ist es, stets ein paar Techniken und Methoden in Petto zu haben, mit denen wir uns einfach und schnell wieder selbst motivieren können, wenn wir mal in ein Motivationsloch geraten sind.

Bei uns gibt es keine Sommerpause und deshalb bereiten wir schon wieder den nächsten RealTalk für euch vor!

Kreativitätstechniken sind Methoden zur Förderung von Kreativität und gezieltem Erzeugen neuer Ideen, um Visionen zu entwickeln oder Probleme zu lösen.

Wir haben Tipps für euch vorbereitet, wie ihr eure Produktivität steigern könnt. Wenn man produktiver arbeiten möchte, ist es wichtig, die Arbeit rund um die tatsächliche Arbeit so gering wie möglich zu halten.

Vor ein paar Monaten haben wir die großartigen Menschen von Lebensheldin e. V. kennengelernt und es hat sich eine tolle Zusammenarbeit ergeben. In diesem Blogartikel erzählt eine der Lebensheldinnen ihre Geschichte.

Der 12. RealTalk in Graz ist nun wieder vorbei. Ein Abend voller Emotionen, Denkanstöße und Inspirationen, der uns mit Sicherheit noch lange in unseren Köpfen erhalten bleibt.

Wie du richtig Ziele setzt, kannst du lernen. Dazu haben wir hier einige Tipps zusammengestellt, mit denen du besser und erfolgreicher Ziele setzen kannst.

Das geilste Event des Jahres ist zurück und wir können es kaum erwarten, euch wieder beim RealTalk begrüßen zu dürfen!

Ein gutes Selbstwertgefühl ist entscheidend für mutiges Verhalten. Wenn du dir selbst nicht wichtig bist, dann tust du Dinge nicht für dich, sondern für andere.

Wenn du gerade erst Führungskraft geworden bist, dann ist das Delegieren von Aufgaben noch neu und ungewohnt und gar nicht so einfach.

Vielen fällt es schwer, Arbeiten abzugeben, zu delegieren. Doch niemand kann alles alleine schaffen. Warum lohnt sich delegieren?

In diesem Beitrag zeigen wir dir Wege aus der Angst die uns und anderen geholfen haben.

Hör auf Fehler zu vermeiden und mache Dinge absichtlich falsch. Fehler gehören nicht zum Lernprozess, sie sind der Lernprozess!

Worte sind kraftvoll. Oftmals sprechen wir Dinge aus, über die wir zuvor nicht nachgedacht haben. Und das ist auch gut so. Dennoch lohnt es sich, diesen Worten ein besonderes Augenmerk zu widmen.

Mit der richtigen Arbeitsorganisation verbesserst du die Vorgänge, baust Stress ab und erleichterst dir die Arbeit. Wir haben 3 Schritte zusammengefasst, wie du deinen Workflow verbessern und dadurch effizienter arbeiten kannst.

Josef Zotter erlaubt es sich Fehler zu machen und ist auch stolz auf diese Fehler, denn er sieht einzig allein den Nutzen den er daraus gewinnt.

Dali Ostojic beschreibt in diesem Gastbeitrag, warum es wichtig ist, eine emotional intelligente Person zu sein und gibt konkrete Tipps, die man direkt umsetzen kann.

Wie man mit Diabetes Typ 1 leben kann und hilfreiche Tipps für den Umgang, teilt Markus Sauer in diesem Gastbeitrag.

Nach langer Pause geht RealTalk in die nächste Runde - ein Abend voller Motivation, Inspiration und Liebe. Es war ein Abend, der uns allen neue Blickwinkel und Perspektiven gegeben hat.

Das geilste Event des Jahres ist zurück und wir können es kaum erwarten, euch wieder beim RealTalk begrüßen zu dürfen!

In diesem Blogartikel erfährst du alles was wir von Philipp Maderthaner gelernt haben, unter anderem warum es wichtig ist, "All In" zu gehen.

Wer könnte bessere Tipps fürs Leben geben, als ein 105-jährige Arzt der schon so viel Lebenserfahrung gesammelt hat, wie kaum ein anderer.

Mit diesen sieben Tipps kannst du deinen Liebsten deine Zuneigung ausdrücken und ihnen mit Sicherheit ein Lächeln ins Gesicht zaubern.

Deine Zeit ist so wertvoll! Oft verschwendest du sie mit sinnlosen Aktivitäten und bemerkst es gar nich...

Wenn du das Gefühl hast, dass dich jemand nicht mag, dann verstellst du dich oft, damit diese Menschen dich mehr mögen.

Der einzige Weg zum Glück ist die Schule des Lebens. Sie lehrt die Menschen, wie man denken und was man tun muss, um das Glück zu finden.

Hältst du dich an diese Tipps, kannst du den Umgang mit deiner Angst deutlich verbessern und sie dadurch überwinden.

Alles kommt zur rechten Zeit. Man braucht Geduld, um diese zu lernen.

Du solltest viel öfter auf deine innere Stimme hören und das tun, was dich selbst bereichert. Hier haben wir eine Anleitung für dich, wie du ein glücklicheres Leben führen kannst.

Weihnachten, die Zeit der Liebe und Wärme, der Freude und des Beisammenseins. Um dieses Beisammensein zu feiern, haben wir 25 Fragen an eure Liebsten vorbereitet. Fragen, die ihr euch sonst vielleicht nicht stellen würdet, die euch aber mit Sicherheit einander näher bringen!

Wir müssen uns jeden Tag rund 20.000 mal entscheiden. Welches Hemd trage ich, welches Essen koche ich, welches Bild poste ich? Fragen über Fragen.

Habe den Mut, deiner inneren Stimme zu folgen und du wirst Mut und Zuversicht finden. Wichtig ist es, den ersten Schritt zu tun. Wenn du dich dazu überwinden kannst, an dich und deine Ideen zu glauben, ist im positiven Sinne alles möglich!

Hier geht es nicht nur darum, deine Zeit zu managen sondern auch darum, wie du Prioritäten setzt. Wie du "Nein" sagst, konzentriert arbeitest und deshalb weniger Zeit für deine vorgenommenen Aufgaben brauchst!

Was gibt es schöneres, als es sich mit einem heißen Kakao und seinen Liebsten auf der Couch gemütlich zu machen. Da wir so viele tolle Fragen für die Deep Talkbox hatten, aber nicht alle nehmen konnten, haben wir ein paar dieser Fragen für euch vorbereitet. Macht es euch gemütlich und fragt los!

Viele Menschen haben oft Schwierigkeiten sehr persönliche Fragen zu stellen und tiefsinnige Gespräche zu beginnen. Wir lernen uns am besten kennen, indem wir miteinander reden. Doch oft stellen wir oberflächliche Fragen und bewegen uns dadurch nur in seichten Gewässern.

Auch für ihn gab es Situationen, wo man im ersten Augenblick dasteht und sich dachte, wie gehe ich jetzt damit um und wen frage ich bzw. mit wem spreche ich darüber. Heute, nach mehreren krisenhaften Erscheinungen, ist er viel optimistischer als er es damals war.

Ein Event voller Emotionen, Inspirationen und Menschlichkeit. All das war RealTalk X am 25.09.2021. Nicht nur die Location im Dom im Berg war außergewöhnlich, sondern auch das Line-Up und die Stimmung waren der Hammer.

Man merkt, dass Nici ganz genau weiß wohin sie will und wie sie an ihr Ziel gelangt. Deshalb ist es umso verwunderlicher, dass sie zu Beginn ihrer Karriere von einem Coach eine eher weniger erfolgreiche Zukunft prophezeit bekommen hat.

Unsere Überzeugung und Herz für die Mutbox hat uns in die Show 2 Minuten 2 Millionen gebracht, aber werden die Investoren dasselbe empfinden?

Das geilste Event des Jahres ist zurück und wir können es kaum erwarten, dich wieder begrüßen zu dürfen!

Wenn du täglich eine Sache tust vor der du Angst hast und die dich Überwindung kostet, gewöhnst du dich nach und nach an das komische Gefühl der Angst. So fällt es dir auch in Zukunft leichter über deine Ängste hinaus zu gehen.

Du wirst überrascht sein, mit welchen Wegen man Zeit sparen kann.

An sich lässt sich das super einfach erklären. Besonders wenn es sich um Ideen für den Retail dreht, sind zu komplizierte Produktvorstellungen ein absolutes No-Go.

Die folgenden 3 Erkenntnisse werden dir deinen Tag versüßen, dich auf den Boden der Tatsachen zurück holen und dein Leben positiv verändern, wenn du dir diese Erkenntnisse immer wieder vor Augen hältst.

Veränderungen sind nicht immer einfach, manchmal verlangen sie uns alles ab. Lass dir deswegen trotzdem nicht den Mut nehmen Dinge zu verändern die dich nicht glücklich machen!

In stressigen Situationen einen kühlen Kopf zu bewahren ist keine einfach Sache. Mit diesen 3 Tipps bist du für den nächsten stressigen Tag gut gewappnet!

Pro Tag eine Frage, welche dir zur mehr Dankbarkeit im Alltag verhelfen wird!

Auf der Uni, im Berufsalltag oder zu Hause beim Geschirrspüler einräumen. Wir werden in unserem Leben oft mit Kritik konfrontiert und mit Kritik umzugehen ist keineswegs einfach.

Wir haben in unserem Blog-Archiv gestöbert und die 5 herzerwärmensten Beiträge für euch aufgelistet.

Fehlt es dir an Antrieb und Produktivität im Studium, in der Arbeit oder grundsätzlich im Alltag? Keine Sorge, wir haben 4 Tipps für dich, die dir dabei helfen werden deine Konzentration und Effektivität zu steigern.

Ein toxischer Mensch hingegen, praktiziert diese Verhaltensweisen überdurchschnittlich oft. Das kann dir helfen einen toxischen Menschen erst zu erkennen, damit du optimal reagieren kannst und dich von seinem Umfeld zu entfernen.

26 Juni 2021, ein Tag, der unvergesslich bleiben wird, eine Nacht, die uns alle ein Stück verändert hat. Nach langem warten konnten wir nun endlich wieder gemeinsam mit euch in eine weitere Runde „RealTalk“ starten.

Ein Lehrer brachte Luftballons zur Schule und forderte seine Schüler auf, sie aufzupusten und ihren Namen auf den Luftballon zu schreiben.

Das Problem ist doch offensichtlich: Wir checken’s gar nicht! Immer wieder vergleichen wir uns mit anderen und mit dem, was wir nicht sonst noch alles so hätten machen und schaffen können.

Nach der Absolvierung dieser Aufgaben bist du in Bezug auf das Thema Selbstwert im absoluten Fortgeschrittenen-Level.

Vielleicht kennst du die folgende Situation: Anstatt am Ende des Tages den letzten Punkt auf deiner To-Do-Liste abzuhaken und glücklich in den Feierabend zu gehen, musst du viele Aufgaben auf den nächsten Tag verschieben.

Halte dir diese Tipps im Alltag immer wieder vor Augen und du wirst auf Dauer gelassener werden - Stressfalten werden zu Lachfalten und ein Gefühl der inneren Ruhe wird dich begleiten.

Egal an welcher Kreuzung, bei welcher Kilometerzahl oder an welchem Pannenstreifen du dich gerade befindest, denk daran: Der Weg ist das Ziel.

Durch dieses ernste Setting geben wir unserem innerlichen Kind keine Luft zu atmen. Wir erwürgen es fast.

Fehler machen uns lebendig, lassen Adrenalin durch unsere Nieren schießen und lassen uns das Leben spüren.

Zero Waste ist mehr als einfach nur Abfallvermeidung. Zero Waste steht für Null Verschwendung. Verschwende keine Ressourcen. Verschwende keine Chancen auf ein großartiges Morgen.

Du zeigst dir tagtäglich mit deinen Gedanken, deinen Handlungen und deinen dominierenden Gefühlen, wie du zu dir selbst stehst. Das heißt du behandelst dich selbst unbewusst hinsichtlich deines eigenen Selbstwerts.

Dieser Survival-Guide richtet sich nicht nur an alle, die damit Probleme haben, sondern auch an jene, die Personen kennen, welche ebenso Probleme damit haben, Schwäche zu zeigen.

Oft verlassen wir unsere Komfortzone nur nicht, weil wir glauben, wir müssten gleich in den Urwald, um mit Tarzan und Tiger-John zu kämpfen - doch so ist es nicht.

Ich spreche hier nicht nur die Stotterer an, sondern auch Menschen, die Angst davor haben, vor anderen zu sprechen, die auf die Bühne wollen, aber dann kein Wort rausbringen.

Glaube einem LKW-Fahrer, der seit 30 Jahren LKW fährt, mehr über LKWs, als einem “LKW-Experten”, der noch nie in einem LKW saß.

Hier haben wir 15 kraftvolle Zitate für dich gesammelt, die dich dazu inspirieren, deine Komfortzone zu verlassen, dich deinen Ängsten zu stellen und dein persönliches Wachstum voranzutreiben.

Unser Gehirn spielt uns in diesem Zusammenhang immer wieder einen Streich. Diesen Effekt nennt man „Framing“.

Ich habe mich dann intuitiv und ohne es selbst wirklich zu merken, auf die Suche nach Antworten gemacht und wurde in den breitgefächerten Methoden und Ansätzen von mentalem Training & Achtsamkeit fündig.

Ihr könnt es bestimmt schon erahnen: Wir haben uns nicht unterkriegen lassen! Wir haben uns somit auf das Positive fokussiert und uns dem nächsten Meilensteinen gewidmet!

Wir übernehmen Verhaltensmuster und Denkweisen von Menschen, mit denen wir viel Zeit verbringen, ohne dass es uns auffällt.

Helden wurden nicht mutig geboren. Sie wurden mit jeder Handlung ein Stück mutiger.

Überall da, wo es um schnelles Handeln geht, wo es darum geht, schnelle Entscheidungen zu treffen, brauchen wir eindeutig klare Kommunikation.

Stell dir vor, es gäbe eine Möglichkeit, faul auf der Couch zu liegen, obwohl du weißt, dass es noch viele Dinge zu erledigen gibt, und dennoch glücklich und zufrieden zu sein.

Hier sind 17 Zitate für dich. Zitate, die zum Einlegen einer Pause inspirieren.

Sei nicht der Anfang UND das Ende der Eimerkette. Es ist nicht deine Aufgabe alle Brände dieser Welt allein zu löschen...

Jemand in einem Ferrari muss nicht unbedingt ein doppelt so großes A*loch sein wie jemand in einem Mazda.

Keine Panik, man ist dem Stress nicht einfach ausgeliefert, es gibt verschiedene Möglichkeiten mit Stress umzugehen.

Tu etwas und warte nicht, bis jemand kommt und dich rettet. Niemand weiß besser was gut für dich ist, als du selbst.

Bei manchen Menschen scheint es so, als wäre ihnen der Fake-Ruhm lieber als der Ruhm selbst.

Wann hast du zum letzten Mal genau das gemacht, wonach dir war und was du gefühlt hast?

Wir haben keine Zeit, weil wir uns die Zeit nicht nehmen.

Zwei Blogbeiträge mit einigen tollen Büchern stehen euch schon zur Verfügung. Nun kommt der dritte und letzte Teil dieser Serie!

Noch zwei Wochen Ausgangssperre und harte Maßnahmen stehen jetzt auf der Tagesordnung.

Unsere Zeit ist begrenzt und dennoch leben wir so, als hätten wir unbegrenzt Zeit zur Verfügung.

Mir standen während der Fahrt die Tränen in den Augen, als mir klar wurde, was er für mich getan hatte.

Wir müssen unseren „Entscheidungsmuskel“ trainieren. Denn je mehr er bei kleinen Entscheidungen trainiert wird, desto leichter tun wir uns bei schwierigen Entscheidungen in der Zukunft.

Vertrauen ist gut, handeln aber auch.

In unserem Podcast sowie bei jedem einzelnen unserer Events gehen wir All-in.

Warum haben Menschen mit den gleichen Lebenssituationen oft unterschiedlichen Stress und wie kann man besser mit Stress umgehen? Am Ende findest du 5 "Stress-Tipps", die dir sofort helfen.

Es gibt viele inspirierende Bücher – wir wollen euch drei fantastische präsentieren, um euch auf diesem Wege erneut handverlesene Inspirationen zu liefern.

Nein, die Phase, in der du dich befindest, fühlt sich einfach nur schlecht an und das darf auch so sein. Sei nicht zu hart zu dir.

Achte darauf, dass du nicht eine zu strenge Agenda im Gespräch planst. Lass dein Gegenüber spüren, dass du dich für seine oder ihre Person interessierst.

Ihre Stimme ist eher leise. Ihre Charakterzüge zeichnen sich durch Loyalität, Geduld und Liebenswürdigkeit aus.

Beeindrucke den Analytiker mit Fakten und Checklisten, er liebt auch Produktdetails und Fragen in die Tiefe.

Macht und Status gehören zu den Kernmotiven des Manager-Denkstils. Was der Rote gar nicht mag ist Abhängigkeit, egal ob von anderen Menschen oder der Situation.

Entdecken, was dir Spaß macht und worin du gut bist, immer besser wirst und werden möchtest.

Dein Leben wird nicht immer so verlaufen wie du es dir vorstellst oder wünscht.

Dieser Haufen an Möglichkeiten bringt nämlich nicht nur Glückseligkeit mit sich, sondern auch die ein oder andere Sinnkrise.

Denn im Nachhinein war jede schwierige Zeit notwendig für unsere Entwicklung.

Im Mentalen, wie auf der Baustelle: Nicht jedes Problem lässt sich mit dem Hammer lösen.

Nun liefern wir euch Buchtipps, die Persönlichkeitsentwicklung groß schreiben!

Dieses "Irgendwann" hemmt uns, gibt uns keine Energie und lasst unseren Geist verwirrt dastehen.

Wir lassen viel zu selten unser Herz für uns sprechen.

Täglich werden wir vor Aufgaben gestellt, die unsere Geduld (heraus-)fordern. Sieh’ es als Chance, deinen Geist zu trainieren.

Jeder von uns hat Zweifel. Ich auch! Jeden Tag, immer wieder.

Auf die Plätze – Horizont erweitern – LOS!Empfehlungen unseres Teams.

An dieser Stelle ein großes Dankeschön allen RealTalkern im Publikum, ihr wart großartig!

ACHTUNG: Aus ihrem Blickwinkel schützen sie dich & bemerken das schlimme Chaos keineswegs.

Doch nicht alle findenuns ok, so wie wir sind. So erkennst du diese Energieräuber.

Filme, die dich bewegen und deinen Tag, oder vielleicht sogar dein Leben, positiv beeinflussen.

Perfekte Menschen? Wir glauben an Menschen, die bereit sind, ihrBestes zu geben.

Große Ziele benötigen große Schritte. Ist das so, oder führen kleine, konstante Schritte zum Ziel?

Jeder hat 24 Stunden täglich - dennoch sindunsere Ergebnisse soverschieden. Woran liegtdas?

Die nächsten drei Empfehlungen für inspirierende Filme!

Die Angst klopfte nicht nur an meiner Tür, sie rannte sie ein.

Du suchst Inspiration? Unser Team teilt inspirierende TED-Talks mit euch!

Wir tendieren dazu, Situationen unter Kontrolle haben zu wollen. Diese abzugeben erfordert Mut.

Wir haben es in der Hand, wie wir mit uns, mit anderen und mit unserer Erde umgehen.

3 Filmempfehlungen, die einen starken Bezug zur Persönlichkeitsentwicklung haben.

Unsere Lieblingszitate -hier bekommt ihr einen Einblick in unsere verrückten Köpfe.

Es ist unfassbar, was geschehen darf, wenn sich Menschen versammeln, die an sich glauben.

Es ist cool, für seine Meinung aufzustehen und diese zu vertreten.

Der Mensch möchte Dinge lernen, die er praktisch umsetzen kann.

Zu jeder Geburt gehört eine intensive Vorbereitungszeit.