Krebs – harter Panzer und weicher Kern
Vor ein paar Monaten haben wir die großartigen Menschen von Lebensheldin e. V. kennengelernt und es hat sich eine tolle Zusammenarbeit ergeben. In diesem Blogartikel erzählt eine der Lebensheldinnen ihre Geschichte.
Wie du mit deiner Angst umgehen kannst
In diesem Beitrag zeigen wir dir Wege aus der Angst die uns und anderen geholfen haben.
Achte auf deine Worte
Worte sind kraftvoll. Oftmals sprechen wir Dinge aus, über die wir zuvor nicht nachgedacht haben. Und das ist auch gut so. Dennoch lohnt es sich, diesen Worten ein besonderes Augenmerk zu widmen.
8 Wege, Angst hinter sich zu lassen
Hältst du dich an diese Tipps, kannst du den Umgang mit deiner Angst deutlich verbessern und sie dadurch überwinden.
Über permanentes Lernen und den Umgang mit Krisen
Auch für ihn gab es Situationen, wo man im ersten Augenblick dasteht und sich dachte, wie gehe ich jetzt damit um und wen frage ich bzw. mit wem spreche ich darüber. Heute, nach mehreren krisenhaften Erscheinungen, ist er viel optimistischer als er es damals war.
Die RealMut-Methode: 4 Methoden um mutiger zu werden
Wenn du täglich eine Sache tust vor der du Angst hast und die dich Überwindung kostet, gewöhnst du dich nach und nach an das komische Gefühl der Angst. So fällt es dir auch in Zukunft leichter über deine Ängste hinaus zu gehen.
Die beinharte Wahrheit über deine Komfortzone
Oft verlassen wir unsere Komfortzone nur nicht, weil wir glauben, wir müssten gleich in den Urwald, um mit Tarzan und Tiger-John zu kämpfen – doch so ist es nicht.
Eine Reise ins Innere
Die Angst klopfte nicht nur an meiner Tür, sie rannte sie ein.
